Hoppa till innehåll
Innebandy i SSL, Allsvenskan och landslaget
Örebro Kings bevakar svensk innebandy: SSL, Allsvenskan, landslag, lag, spelare och guider för sporten

Fakta om innebandy: historia, utveckling och spelets grunder

Innebandy är en snabb lagsport som växte fram i Sverige under 1970-talet och organiserades nationellt under 1980-talet. Sporten spelas inomhus med lätta klubbor, plastboll, sarg och fria byten.

Elin Wik

Av Elin WikUppdaterad

Spelare utspridda över en fullstor plan i öppet spel, sett snett uppifrån med publik på bänkläktaren i förgrunden
Bild från Örebro Kings

Var kommer innebandyn ifrån?

Olika former av inomhushockey fanns tidigare, men den moderna tävlingsidrotten utvecklades framför allt i Sverige. Enkla klubbor och en lätt plastboll gjorde sporten lätt att starta i skolor, föreningar och motionsgrupper.

Hur gick innebandyn från skolidrott till organiserad sport?

Under 1970-talet spreds spelet snabbt i svenska idrottshallar. När fler föreningar och serier bildades behövdes gemensamma regler, utbildade domare och en tydligare tävlingsstruktur.

När organiserades innebandyn internationellt?

International Floorball Federation bildades 1986 av Sverige, Finland och Schweiz. Därefter växte landslagsverksamheten och internationella mästerskap fram, samtidigt som fler nationer byggde egna förbund och ligor.

Hur spelas innebandy?

Två lag försöker göra mål med klubba och boll på en plan som omges av sarg. Ett lag har normalt fem utespelare och en målvakt på planen, och spelarna kan byta under pågående spel.

Hur stora är planen, målet och bollen?

En fullstor innebandyplan mäter 20 gånger 40 meter och ramas in av en sarg som är 50 centimeter hög. Målen är 160 centimeter breda och 115 centimeter höga. Bollen väger 23 gram, mäter 72 millimeter i diameter och har 26 hål, vilket är själva skälet till att den studsar och glider annorlunda än en massiv boll.

Hur länge pågår en match?

En seniormatch spelas i tre perioder om 20 minuter effektiv tid, alltså med klockan stoppad vid varje avblåsning. Yngre åldersgrupper spelar kortare perioder, och i vissa serier används rullande tid där klockan bara stoppas vid längre avbrott.

Varför blir tempot högt?

Den lätta bollen, den relativt lilla planen och de fria bytena skapar korta intensiva sekvenser. Spelet växlar snabbt mellan anfall och försvar, vilket gör positionering och beslutsfattande lika viktigt som löphastighet.

Vilken utrustning behövs?

En utespelare behöver klubba, inomhusskor och vanliga träningskläder. Målvakten spelar utan klubba och använder hjälm samt skyddande kläder. Yngre spelare kan omfattas av särskilda krav på skyddsglasögon.

Varför blev innebandy stort i Sverige?

Sporten kräver förhållandevis lite personlig utrustning och kan spelas i vanliga idrottshallar. Den passar därför både skolidrott, motion och organiserat seriespel.

Vad kostar det att börja spela innebandy?

Grundutrustningen är en klubba, ett par inomhusskor och vanliga träningskläder. Ingen skridskoutrustning, inga skydd i flera lager och ingen isanläggning behövs, vilket gör startkostnaden betydligt lägre än i flera andra lagsporter. Många föreningar har dessutom lånklubbor för den som vill prova ett par träningar först.

Var spelas innebandy i praktiken?

Vanliga skol- och idrottshallar räcker, eftersom sporten inte kräver någon specialanläggning. En förening kan därför starta där det redan finns en hall, och samma hall kan användas av flera lag samma kväll.

Hur ser vägen från nybörjare till seniorlag ut?

Det svenska föreningslivet gav sporten en tydlig trappa från barn- och ungdomslag till seniorserier och landslag. Samma grundspel kan också anpassas till mindre planer, färre spelare och kortare matcher, vilket sänker tröskeln för nybörjare.

Hur har innebandyn utvecklats som elitidrott?

Dagens elitspel är mer specialiserat än de tidiga formerna. Lag arbetar systematiskt med presspel, fasta situationer, videoanalys, fysik och tydliga roller för backar, centrar, forwards och målvakter.

Hur ser seriesystemet ut på elitnivå?

Svenska Superligan är högsta serien för både herrar och damer, med Allsvenskan som nivån under. Säsongen avgörs i slutspel, och SM-finalen spelas som en enda avgörande match i stället för en finalserie, vilket gör den till sportens största publikhändelse under året.

Vad har mästerskapen betytt för sporten?

Herrarnas första VM spelades 1996 och damernas året därpå. Mästerskapen gav sporten återkommande tv-tid och en internationell mätsticka, och Sverige och Finland har sedan dess varit de två tongivande nationerna.

Vad skiljer dagens elitspelare från 1990-talets?

Träningsmängden och den fysiska profilen har följt med professionaliseringen. Elitspelare tränar året runt med periodiserad fysträning, och målvaktsspelet har blivit en egen specialistroll med egen tränare i de flesta elitföreningar.

Vanliga frågor om innebandy

När uppfanns innebandy?

Den moderna tävlingsformen utvecklades i Sverige under 1970-talet. Sporten organiserades nationellt och internationellt under 1980-talet.

Vad heter innebandy på engelska?

Innebandy heter floorball på engelska. Ordet används av det internationella förbundet och i internationella tävlingar.

Vilka länder grundade innebandyns internationella förbund?

Sverige, Finland och Schweiz grundade International Floorball Federation 1986.

Elin Wik

Om författaren

Elin Wik

På Örebro Kings bevakar Elin Wik regler, utrustning och hur innebandy följs på tv och digitalt. Arbetet på sajten omfattar praktiska guider, regelgenomgångar och köpguider.

Läs mer om Elin Wik